Oui, une isolation en laine de bois a besoin d’un frein-vapeur continu côté intérieur, en toiture comme dans les murs à ossature. On choisit un frein-vapeur hygrovariable plutôt qu’un pare-vapeur étanche : il freine la vapeur en hiver et laisse la paroi sécher vers l’intérieur en été, ce qui convient parfaitement à un isolant perméable comme la fibre de bois.
Cette page détaille le rôle de la membrane côté intérieur, indispensable à toute isolation en fibre de bois posée en toiture ou en ossature.
Frein-vapeur et laine de bois : à retenir
- Toujours côté intérieur (côté chauffé), jamais côté extérieur.
- Frein-vapeur hygrovariable plutôt que pare-vapeur étanche.
- Continuité totale : recouvrements de 10 cm scotchés, raccords collés aux murs.
- Le frein-vapeur sert aussi d’étanchéité à l’air.
- Gaines dans un vide technique, pas à travers la membrane.
Pourquoi mettre un frein-vapeur avec de la laine de bois ?
On met un frein-vapeur avec de la laine de bois pour empêcher la vapeur d’eau produite dans la maison (respiration, cuisine, douches) de migrer en grande quantité dans l’isolant en hiver, où elle se condenserait au contact de la face froide. Une laine de bois humide isole moins bien et, à la longue, peut abîmer la charpente.
Le frein-vapeur assure aussi l’étanchéité à l’air : sans lui, les fuites d’air entre les panneaux font perdre une grande partie de la performance de l’isolant, quelle que soit son épaisseur.
Pare-vapeur ou frein-vapeur : quelle différence ?
Un pare-vapeur bloque presque totalement la vapeur d’eau (Sd supérieur à 18 m), alors qu’un frein-vapeur la ralentit seulement (Sd de 2 à 18 m, ou variable). Avec la fibre de bois, on préfère un frein-vapeur hygrovariable, dont la valeur Sd change avec l’humidité ambiante.
| Membrane | Valeur Sd | Comportement | Avec la laine de bois |
|---|---|---|---|
| Pare-vapeur (film polyéthylène) | > 18 m, fixe | Bloque la vapeur dans les deux sens | Déconseillé : empêche la paroi de sécher |
| Frein-vapeur fixe | 2 à 18 m | Ralentit la vapeur | Possible si la paroi est très ouverte côté extérieur |
| Frein-vapeur hygrovariable | Variable (de moins de 1 m à plus de 10 m) | Se ferme en hiver, s’ouvre en été | Recommandé |
La valeur Sd exprime l’épaisseur d’air équivalente : un Sd de 10 m freine la vapeur autant que 10 mètres d’air immobile.
Retenez la règle : une paroi doit être au moins 5 fois plus fermée à la vapeur côté intérieur que côté extérieur. Avec un écran de sous-toiture ou un panneau fibre de bois très ouvert à l’extérieur, un frein-vapeur hygrovariable respecte largement cette règle.
Quel frein-vapeur choisir pour la laine de bois ?
Le frein-vapeur se choisit selon l’isolant posé et la façon de poser.
| Frein-vapeur | Type | Pour quel chantier |
|---|---|---|
| INTELLO | Hygrovariable translucide | Laine de bois en panneaux, rampants et murs : on voit l’isolant à travers |
| INTELLO Plus | Hygrovariable renforcé | Isolant insufflé ou soufflé derrière la membrane, grandes portées |
| DB+ | Hygrovariable à base de papier renforcé | Chantiers où l’on veut une membrane d’origine végétale |
Frein-vapeurs pour isolation en fibre de bois
Frein-vapeur hygrovariable INTELLO pro climadès 13,22 € TTCVoir le produit →
Frein-vapeur hygrovariable armé INTELLO PLUS pro climadès 14,04 € TTCVoir le produit →
Frein vapeur renforcé DB+ ( en mètre linéaire)6,40 € TTCVoir le produit →Un frein-vapeur n’est continu qu’avec ses adhésifs, manchettes et mastics de raccord.
Comment poser un frein-vapeur sous la laine de bois ?
Un frein-vapeur se pose en 6 étapes :
- Déroulez la membrane côté intérieur, perpendiculairement aux chevrons ou aux montants, face imprimée vers vous.
- Agrafez-la tous les 10 à 15 cm sur l’ossature, sans la tendre exagérément.
- Faites chevaucher les lés de 10 cm et scotchez chaque recouvrement avec l’adhésif prévu.
- Collez la membrane aux murs, au sol et aux pignons avec un mastic-colle, en laissant un pli de dilatation.
- Étanchez chaque traversée (gaine, conduit, poutre) avec une manchette ou un adhésif.
- Fixez des tasseaux par-dessus pour créer un vide technique avant le parement.
Pour poser un pare-vapeur, chaque recouvrement est scotché et chaque raccord collé : c’est ce qui rend la membrane continue. La laine de bois, elle, est posée avant, bord à bord et sans vide.
Où mettre le frein-vapeur : en toiture, dans les murs ?
En toiture, le frein-vapeur se pose sous la dernière couche de laine de bois, juste avant le vide technique et le parement. Sa place varie selon la technique : rampants, combles perdus ou sarking.
Dans un mur à ossature, il se pose côté intérieur, sur les montants. En revanche, un panneau fibre de bois collé et enduit sur un mur ancien n’a pas besoin de membrane : l’enduit fait l’étanchéité à l’air et le mur garde sa perméabilité.
Les erreurs à éviter avec le frein-vapeur
Les 5 erreurs les plus fréquentes avec un frein-vapeur sont :
- Le poser côté extérieur, ce qui piège l’humidité dans l’isolant.
- Laisser des recouvrements non scotchés : l’air passe et la vapeur avec lui.
- Percer la membrane pour chaque boîtier électrique au lieu de prévoir un vide technique.
- Oublier les raccords aux murs, aux fenêtres de toit et aux poutres.
- Mettre un polyéthylène étanche sur une paroi en fibre de bois qui doit pouvoir sécher.
Questions fréquentes
Faut-il un pare-vapeur avec la fibre de bois ?
Il faut un frein-vapeur, de préférence hygrovariable, côté intérieur, dès que la laine de bois est posée en ossature ou en toiture. Un pare-vapeur totalement étanche est déconseillé, car il empêche la paroi de sécher.
De quel côté mettre le frein-vapeur ?
Toujours côté intérieur, côté pièce chauffée, entre l’isolant et le parement.
Peut-on se passer de frein-vapeur avec la laine de bois ?
Non en toiture ni en mur à ossature. La seule exception est le panneau rigide collé et enduit sur un mur maçonné, où l’enduit fait l’étanchéité à l’air.
Quelle est la différence entre INTELLO et INTELLO Plus ?
Les deux sont hygrovariables. INTELLO Plus est renforcé par une armature, ce qui lui permet de retenir un isolant soufflé ou insufflé derrière la membrane et de supporter de plus grandes portées.
Faut-il un frein-vapeur sous une isolation de combles perdus ?
Oui si le plancher n’est pas étanche à l’air (plancher bois, plafond avec trappes et spots). Sur une dalle béton saine, la dalle fait déjà office d’étanchéité à l’air.